Пикантная говядина, тушенная в чесночно-сливовом соусе
(2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...Пикантная говядина, тушенная в чесночно-сливовом соусе – видео-рецепт за 35 минут ⭐ Ингредиенты: говядина, сливы, перец чили, чеснок, свежая зелень, соль, растительное масло, репчатый лук.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Говядина — 600 гр.
- Сливы — 400 гр.
- Перец чили — 0.5 шт. = 8 гр.
- Чеснок — 5 зубчик = 10 гр.
- Свежая зелень — 1 пучок = 30 гр.
- Соль
- Растительное масло — 70 мл.
Пошаговая рецепт приготовления
Налейте в сковороду растительное масло, поставьте на плиту разогреваться и выложите в нее нарезанное кусочками мясо. Обжаривайте говядину в течение 10 мин. со всех сторон до появления румяной корочки. По необходимости долейте в сковороду воду и продолжайте тушить мясо до его мягкости и полного испарения жидкости. Пока мясо тушится в сковороде, очищенный лук нарежьте тонкими полукольцами, перец чили и чеснок мелко нарубите. Сливу разрежьте пополам, зелень мелко нарубите. По мере готовности мяса добавьте к нему лук, чеснок и перец чили и обжаривайте ингредиенты в течение 5 мин.. Затем присоедините сливу и продолжайте жарить блюдо примерно 4 мин.. В самом конце добавьте измельченную зелень, соль и перец и хорошенько перемешайте готовое блюдо.
Питание
-
155,63 Калорий
-
5,03g Углеводы
-
10,74g Жиров
-
8,93g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
Без комментариев