Свиное соте по-китайски
Свиное соте по-китайски – видео-рецепт за 60 минут ⭐ Ингредиенты: свинина, грибы шиитаке, морковь, болгарский перец, огурец, зеленый лук, вода, соевый соус, столовый уксус, соль, сахар, растительное масло.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Свинина — 500 гр.
- Грибы шиитаке — 10 шт. = 250 гр.
- Морковь — 2 шт. = 260 гр.
- Болгарский перец — 2 шт. = 300 гр.
- Огурец — 1 шт. = 100 гр.
- Зеленый лук — 4 перо = 8 гр.
- Вода — 1 стакан = 200 гр.
- Соевый соус — 3 ст. л. = 54 гр.
- Столовый уксус — 2 ст. л. = 30 гр.
- Соль 0.5 ст. л. = 13 гр.
- Песочный сахар — 1 ст. л. = 25 гр.
- Растительное масло — 5 ст. л. = 85 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
В сковороде разогрейте масло, выложите свинину и жарьте её на сильном огне 10 мин.. Затем уменьшите огонь и тушите мясо ещё 10 мин., периодически помешивая. К тушеной свинине добавьте овощи и на сильном огне жарьте их 5 мин.. Затем влейте воду, сделайте огонь слабее и тушите массу 20 мин.. Потом выложите грибы, вылейте остатки маринада, всё тщательно перемешайте и тушите ещё 10 мин..
Питание
-
133,82 Калорий
-
4,68g Углеводы
-
10,73g Жиров
-
5,31g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев