Нежнейшая курица с крабовыми палочками
Нежнейшая курица с крабовыми палочками – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: куриное филе, крабовые палочки, сыр, майонез, подсолнечное масло рафинированное, соль, душистый перец молотый.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Куриное филе 350 гр.
- Крабовые палочки — 6 шт. = 150 гр.
- Сыр 65 гр.
- Майонез — 2 ст. л. = 50 гр.
- Подсолнечное масло рафинированное — 2 ст. л. = 34 гр.
- Соль
- Душистый перец молотый
Пошаговая рецепт приготовления
Нарежьте куриное филе на равные пластинки. Курицу хорошо отбейте. Обязательно посолите и поперчить. Выложите мясо в емкость для запекания, которая заранее смазана маслом. Нарежьте крабовые палочки и томаты кубиками, а сыр натрите на терке. Смешайте все нарезанные ингредиенты и сыр в отдельной емкости. Добавьте соль и перец по вкусу. Тщательно перемешайте, и ваша шапочка для куриного филе готова. Положите немного начинки на каждую пластинку филе и отправьте в духовку запекаться. Запекайте куриное филе с крабовыми палочками в духовке 20 мин. при 190°С, чтобы появилась румяная корочка.
Питание
-
205,15 Калорий
-
3,71g Углеводы
-
14,74g Жиров
-
17g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев