Заправленная гречка с сосисками и подливой
Заправленная гречка с сосисками и подливой – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: гречка, сосиски, белый лук, морковь, томатный соус, соль, чёрный молотый перец, растительное масло, свежая зелень, пшеничная мука хлебопекарная.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Гречка 150 гр.
- Сосиски 230 гр.
- Белый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Морковь — 1 шт. = 130 гр.
- Томатный соус — 2 ст. л. = 60 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
- Растительное масло
- Свежая зелень
- Пшеничная мука хлебопекарная по желанию
Пошаговая рецепт приготовления
1
Гречку помойте и поставьте варить в кипящую воду 15-17 мин.. Разрыхлите ее вилкой, накройте крышкой и выключите огонь. В сковороду с растительным маслом поместите нарезанный лук и тертую морковь. Добавьте нарезанные кружочками сосиски. Томатный соус разбавьте в стакане водой и влейте в сковороду с овощами. Посолите, поперчите. Если соус жидковат, добавьте немного муки. Добавьте нарезанную петрушку и хорошенько перемешайте.
Питание
-
180,25 Калорий
-
17,84g Углеводы
-
9,31g Жиров
-
7,5g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев