Пицца с грибами и сладким перцем
Пицца с грибами и сладким перцем – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: пресное дрожжевое тесто, болгарский перец, лук, грибы, чеснок, орегано (душица), соль, томатный соус, оливковое масло, тофу.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Пресное дрожжевое тесто — 300 гр.
- Болгарский перец —
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Грибы — 200 гр.
- Чеснок 0.5 ч. л. = 2 гр.
- Орегано (душица) — 0.5 ч. л. = 2 гр.
- Соль 0.25 ч. л. = 3 гр.
- Томатный соус — 150 гр.
- Оливковое масло — 1 ст. л. = 17 гр.
- Тофу —
- Для украшения потребуется:
- Базилик — по желанию
Пошаговая рецепт приготовления
1
Раскалите масло. Обжарьте нарезанные лук, перец и грибы. Приправьте солью, чесноком и орегано. Обжаривайте до мягкости. Раскатайте тесто. Смажьте томатным соусом. Распределите овощи с грибами. Добавьте нарезанный кусочками сыр тофу. Выпекайте 20 мин. при температуре 210 ºC.
Питание
-
156.47 Калорий
-
22.58g Углеводы
-
6.43g Жиров
-
3.64g Протеин
Выпечка View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев