Счётчик Яшы
Мидии, запеченные в духовке | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из морепродуктов/ Вторые блюда

Мидии, запеченные в духовке

Мидии, запеченные в духовке

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 5 – Время готовки: 15 – Общее время приготовления: 20

Мидии, запеченные в духовке – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: мидии, сыр, соевый соус, сметана, специи.

Ingredients

  • Для основного блюда потребуется:
  • Мидии — 200 гр.
  • Сыр — 50 гр.
  • Соевый соус — 2 ст. л. = 36 гр.
  • Сметана 2 ст. л. = 50 гр.
  • Специи

Пошаговая рецепт приготовления

1

Смешайте в миске соевый соус, сметану, специи и сыр. Мясо моллюска положите в чистую раковину, сверху выложите сырную массу. Запекайте в разогретой до 200° духовке в течение десять мин..

Питание

  • 131.72 Калорий
  • 4.73g Углеводы
  • 9.38g Жиров
  • 12.19g Протеин

Вторые блюда View All

11 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Перловая каша с курицей и овощами

Перловая каша с курицей и овощами

21 июня, 2024
Кукурузная каша в мультиварке со сливками

Кукурузная каша в мультиварке со сливками

21 июня, 2024
Салат «Мимоза» с морской капустой – пошаговый рецепт

Азу из утки с сычуаньским перцем

11 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ