Счётчик Яшы
Салат с курицей, грибами и авокадо «Аппетитный» | Пошаговые рецепты ✨
Салаты/ Салаты с авокадо

Салат с курицей, грибами и авокадо «Аппетитный»

Салат с курицей, грибами и авокадо «Аппетитный»

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 2
Время подготовки: 7,5 Общее время приготовления: 30

Салат с курицей, грибами и авокадо «Аппетитный» – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: куриное филе, авокадо, лук, шампиньоны, помидор, сметана, соль.

Ingredients

  • Куриное филе — 100 гр.
  • Авокадо — 1 шт. — 200 гр.
  • Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
  • Шампиньоны — 4 шт. = 128 гр.
  • Помидор — 1 шт. = 80 гр.
  • Сметана — 2 ст. л. = 50 гр.
  • Соль

Пошаговая рецепт приготовления

1

Мелко нарежьте репчатый лук и отправьте обжариваться. Нарежьте грибы кубиками (у меня замороженные шампиньоны). Добавьте их к луку и мин. 5 обжарьте на среднем огне. Нарежьте помидор кубиками. Начните формировать салат. Возьмите стакан, оберните его целлофановым пакетом и выложите на дно грибы. Сверху выложите слой курицы. После помидор следующим слоем. Нарежьте очищенный авокадо кубиками и выложите поверх помидора. Посолите пару слоев. Сверху закройте ещё одним слоем куриной грудки. Переверните стакан на тареклку и уберите пакет. Блюдо готово!

Питание

  • 113,66 Калорий
  • 4,56g Углеводы
  • 8,11g Жиров
  • 5,4g Протеин

Вторые блюда View All

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ