Счётчик Яшы
А-ля цезарь | Пошаговые рецепты ✨
Салат «Цезарь»/ Салаты

А-ля цезарь

А-ля цезарь

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 7,5 Общее время приготовления: 30

А-ля цезарь – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: куриное филе, пекинская капуста, помидор, чеснок, российский сыр, сметана, горчица, свежая зелень, специи.

Ingredients

  • Куриное филе — 300 гр.
  • Пекинская капуста 4 лист = 56 гр.
  • Помидор — 4 шт. = 320 гр.
  • Чеснок 4 зубчик = 8 гр.
  • Российский сыр — 100 гр.
  • Сметана — 100 гр.
  • Горчица — 20 гр.
  • Свежая зелень
  • Специи 1 щепотка = 1 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

На пергамент положить ложку сметаны и горчицы, сверху положить филе и накрыть. Выложить на разогретую сковороду и обжарить по 4 мин. с каждой стороны. В салатник выложить мелко нарезанные листы салата и помидоры. Для соуса смешать сметану, горчицу, чеснок, специи. Филе курицы и сыр порезать кубиками, зелень порубить мелко, заправить соусом, все перемешать.

Питание

  • 112,5 Калорий
  • 2,61g Углеводы
  • 6,1g Жиров
  • 11,28g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Цезарь с обжаренной куриной грудкой – пошаговый рецепт

Цезарь с обжаренной куриной грудкой

16 июля, 2024
Салат «Цезарь» с капустой – пошаговый рецепт

Салат «Цезарь» с капустой

16 июля, 2024
Авторская версия салата «Цезарь» – пошаговый рецепт

Авторская версия салата «Цезарь»

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ