![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMDgxNS8zbk13TEYuanBlZw.jpg)
Митболы с рисом в соусе
Митболы с рисом в соусе – видео-рецепт за 7 минут ⭐ Ингредиенты: говяжий фарш, лук, морковь, подсолнечное масло рафинированное, рис.
Ingredients
- Говяжий фарш — 400 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Морковь — 1 шт. = 130 гр.
- Подсолнечное масло рафинированное — 20 гр.
- Рис — 50 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Лук очистить и нарезать мелкими кубиками, морковь очистить и натереть на крупной терке. Обжарить лук и морковь на масле до золотистого цвета. Фарш смешать с рисом, посолить и поперчить по вкусу. Сформировать мясные шарики. Добавить митболы к лук, обжарить в течение пяти мин.. Добавить муку, хорошо перемешать. Залить митболы кипятком, посолить и поперчить соус по вкусу.
Питание
-
213.84 Калорий
-
8.35g Углеводы
-
14.76g Жиров
-
11.05g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев