Детские блюда

Хрустящие куриные стрипсы в духовке: рецепт

Хрустящие куриные стрипсы в духовке

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 2-3

Ingredients

700 гр. молодой моркови, подрезать ботву
1 апельсин, разделить на дольки
1/2 авокадо, порезать на кубики
Половину ч. л. семян кориандра
3 ст. л. оливкового масла

Пошаговая рецепт приготовления

Смешайте в неглубокой миске простоквашу с острым соусом. Посыпьте курицу солью и чёрным перцем и погрузите в смесь простокваши и острого соуса.Смешайте в неглубокой посуде панировочные сухари, пармезан, лимонную цедру, хлопья красного перца и по щепотке соли и чёрного перца. Выньте курицу из жидкости, дайте излишкам стечь обратно и обваляйте в смеси панировочных сухарей, чтобы равномерно покрыть со всех сторон.

Выложите кусочки курицы на противень с антипригарным покрытием и поставьте в холодильник, не накрывая, на 30 мин..Разогрейте духовку до 200°С и запекайте курицу до готовности, 20-25 мин.. Разложите курицу по четырём тарелкам и сбрызните лимонным соком.

Хрустящие куриные стрипсы в духовке: рецепт

Хрустящие куриные стрипсы в духовке

Ingredients

Пошаговая рецепт приготовления

Выпечка View All

Салаты View All

Закуски View All

Вторые блюда View All

Супы View All

Вам также может понравиться