Счётчик Яшы
Летний салат с хрустящими баклажанами | Пошаговые рецепты ✨
Салаты

Летний салат с хрустящими баклажанами

Летний салат с хрустящими баклажанами

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 1
Время подготовки: 5 – Время готовки: 15 – Общее время приготовления: 20

Летний салат с хрустящими баклажанами – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: баклажан, красный болгарский перец, помидоры черри, кукурузный крахмал, оливковое масло, соль, моцарелла, свежая зелень, подсолнечное масло рафинированное.

Ingredients

  • Баклажан — 1 шт. = 210 гр.
  • Красный болгарский перец — 1 шт. = 150 гр.
  • Помидоры черри — 6 шт. = 120 гр.
  • Кукурузный крахмал — 2 ст. л. = 60 гр.
  • Оливковое масло — 2 ст. л. = 34 гр.
  • Соль 1 щепотка = 1 гр.
  • Моцарелла — 100 гр.
  • Свежая зелень —
  • Подсолнечное масло рафинированное — 3 ст. л. = 51 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Баклажан нарежьте кубиками и хорошо обваляйте в 2-х столовых ложках кукурузного крахмала. Пожарьте на подсолнечному масле до золотистой корочки и выложите на салфеточку. Если любите чеснок, выдавите зубчик чеснока на баклажан и хорошенько перемешайте. Это придаст салату пикантности. Нарежьте черри пополам, болгарский перец на кубики. Смешайте перец, помидоры, баклажан, нарежьте зелень по вкусу. Поперчите и посолите по вкусу. Заправьте все оливковым маслом. Моцареллу нарежьте пополам, добавьте к салату. Приятного аппетита!

Питание

  • 182,29 Калорий
  • 10,49g Углеводы
  • 14,48g Жиров
  • 4,67g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Теплый салат с креветками – пошаговый рецепт

Теплый салат с креветками

16 июля, 2024
Салат из морепродуктов и фунчозы

Салат из морепродуктов и фунчозы

21 июня, 2024
Крабовый салат с рисом и сыром

Крабовый салат с рисом и сыром

20 июня, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ