Овощное рагу в листах лазаньи
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Овощное рагу в листах лазаньи – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: листы лазаньи, зеленый болгарский перец, красный болгарский перец, кабачок цукини, помидор, чеддер, красный лук, оливковое масло, базилик, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Листы лазаньи — 12 шт. = 500 гр.
- Зеленый болгарский перец — 1 шт. = 200 гр.
- Красный болгарский перец — 1 шт. = 200 гр.
- Кабачок цукини — 2 шт. = 500 гр.
- Помидор — 2 шт. = 160 гр.
- Чеддер — 150 гр.
- Красный лук — 1 шт. = 75 гр.
- Оливковое масло — 2 ст. л. = 34 гр.
- Базилик —
- Соль
- Черный перец молотый
- Для подачи потребуется:
- Салатные листья — по желанию
Пошаговая рецепт приготовления
Подготовьте ингредиенты для блюда. Порежьте перцы, луковицу, цукини и томаты кубиком. Поджарьте ингредиенты для блюда. Выложите на противень перцы, цукини и лук. Посолите, поперчите, слегка залейте маслом и запекайте в духовке в режиме «гриль» 7 мин., один раз перемешав при этом. Приготовьте блюдо. Смажьте противень маслом и положите на него 4 листа для лазаньи. Поверх выложите половину запеченных овощей, нарезанные томаты и базилик. Сверху разложите ещё 4 листа,а на них оставшиеся овощи. Накройте блюдо ещё 4-мя листами для лазаньи и посыпьте тертым чеддером. Запекайте блюдо в духовке в режиме «гриль» 3 мин., пока не расплавится сыр.
Питание
-
159.8 Калорий
-
22.71g Углеводы
-
5g Жиров
-
6.05g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
Без комментариев