Счётчик Яшы
Зеленый салат с авокадо и яблоком | Пошаговые рецепты ✨
Овощные салаты/ Салаты/ Салаты из свежих овощей

Зеленый салат с авокадо и яблоком

Зеленый салат с авокадо и яблоком

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 3,75 Общее время приготовления: 15

Зеленый салат с авокадо и яблоком – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: салатные листья, авокадо, зеленое яблоко, красный лук, грецкие орехи, петрушка, мед, оливковое масло, соль, чёрный молотый перец.

Ingredients

  • Салатные листья — 4 шт. = 32 гр.
  • Авокадо — 0.5 шт. = 100 гр.
  • Зеленое яблоко — 0.5 шт. = 125 гр.
  • Красный лук — 0.5 шт. = 38 гр.
  • Грецкие орехи —
  • Петрушка —
  • Мед — 1 ст. л. = 28 гр.
  • Оливковое масло — 1 ст. л. = 17 гр.
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговая рецепт приготовления

1

Листья салатные помыть, порвать на крупные части. Авокадо очистить и нарезать кубиками. Яблоко, не очищая от кожицы, нарезать соломкой. Лук нарезать перьями или полукольцами. Петрушку измельчить. Масло смешать с мёдом, посолить. Смешать все подготовленные ингредиенты, добавить измельчённые орехи. Добавить заправку, посолить, поперчить (по желанию) и все тщательно перемешать.

Питание

  • 157,37 Калорий
  • 13,29g Углеводы
  • 11,05g Жиров
  • 1,03g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Салат из брокколи со свеклой

Салат из брокколи со свеклой, миндалем и голубым сыром

16 июля, 2024

Овощной салатик

12 мая, 2023
Сытный овощной салат с яблоком и сметаной – пошаговый рецепт

Сытный овощной салат с яблоком и сметаной

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ