![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMDMxNy9qeWtFUDguanBlZw.jpg)
Зеленый салат с авокадо и яблоком
Зеленый салат с авокадо и яблоком – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: салатные листья, авокадо, зеленое яблоко, красный лук, грецкие орехи, петрушка, мед, оливковое масло, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Салатные листья — 4 шт. = 32 гр.
- Авокадо — 0.5 шт. = 100 гр.
- Зеленое яблоко — 0.5 шт. = 125 гр.
- Красный лук — 0.5 шт. = 38 гр.
- Грецкие орехи —
- Петрушка —
- Мед — 1 ст. л. = 28 гр.
- Оливковое масло — 1 ст. л. = 17 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
Пошаговая рецепт приготовления
1
Листья салатные помыть, порвать на крупные части. Авокадо очистить и нарезать кубиками. Яблоко, не очищая от кожицы, нарезать соломкой. Лук нарезать перьями или полукольцами. Петрушку измельчить. Масло смешать с мёдом, посолить. Смешать все подготовленные ингредиенты, добавить измельчённые орехи. Добавить заправку, посолить, поперчить (по желанию) и все тщательно перемешать.
Питание
-
157,37 Калорий
-
13,29g Углеводы
-
11,05g Жиров
-
1,03g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев