Филе индейки со сливками
Филе индейки со сливками – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: филе индейки, твердый сыр, сливки, пшеничная мука хлебопекарная, соль, чёрный молотый перец, укроп, зеленый лук, растительное масло.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Филе индейки — 700 гр.
- Твёрдый сыр — 2 ломтик = 24 гр.
- Сливки — 1 стакан = 210 гр.
- Пшеничная мука хлебопекарная — 1 ст. л. = 25 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
- Укроп —
- Зеленый лук —
- Растительное масло — ***Для подачи потребуется:
- Рис — по желанию
- Овощи — по желанию
Пошаговая рецепт приготовления
1
Начните готовить блюдо. Налейте в сковороду масло, раскалите на сильном огне. Выложите индейку. Посыпьте мукой и быстро перемешайте. Жарьте до появления мясного сока. Затем огонь убавьте до слабого. Тушите под крышкой 20 мин.. Приготовьте индейку со сливками. По истечении указанного времени добавьте в сковороду сливки, соль и перец. Хорошенько перемешайте. Закройте крышку и тушите ещё 15 мин.. Посыпьте блюдо сыром и зеленью укропа и лука. Огонь выключите, уберите сковороду с плиты.
Питание
-
209,35 Калорий
-
2,73g Углеводы
-
16,68g Жиров
-
11,11g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев