Счётчик Яшы
Овсяноблин с бананом к завтраку | Пошаговые рецепты ✨
Блины/ Вторые блюда/ Мучные вторые блюда/ Овсяноблин

Овсяноблин с бананом к завтраку

Овсяноблин с бананом к завтраку

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 1
Время подготовки: 3,75 Общее время приготовления: 15

Овсяноблин с бананом к завтраку – видео-рецепт за 8 минут ⭐ Ингредиенты: овсяные хлопья, яйцо, банан, вода, соль, мед.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Овсяные хлопья — 40 гр.
  • Куриное яйцо — 1 шт. = 60 гр.
  • Банан — 0.5 шт. = 75 гр.
  • Вода — 2 ст. л. = 36 гр.
  • Соль
  • Мед — 1 ч. л. = 7 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Овсяные хлопья насыпьте в миску. Добавьте воду и яйцо, хорошенько перемешайте. Половинку среднего банана разомните вилкой в отдельной тарелке. Смешайте банан, овсянку и соль. Выложите на разогретую сковороду полученную массу и обжарьте с двух сторон до полной готовности. Сковороду можно использовать сухую или, например, с кокосовым маслом. Подавайте к столу с ложечкой меда.

Питание

  • 151,36 Калорий
  • 21,4g Углеводы
  • 4,47g Жиров
  • 6,28g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Видео-рецепт блинов без дрожжей

7 мая, 2023

Видео-рецепт блинов пухлых

7 мая, 2023

Блинчики с куриным мясом в соусе бешамель

11 мая, 2023

Без комментариев

Оставьте ответ