Диетические фрикадельки с зеленью и сыром
Диетические фрикадельки с зеленью и сыром – видео-рецепт за 40 минут ⭐ Ингредиенты: фарш из индейки, укроп, сыр.
Ingredients
- Фарш из индейки — 600 гр.
- Укроп — 100 гр.
- Сыр — 200 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Подготовьте ёмкость для смешивания ингредиентов. Добавьте в нее фарш из индейки. Мелко нарежьте укроп и добавьте к фаршу. Натрите на терке сыр и добавьте в емкость. Все очень тщательно перемешайте. Начинайте формировать небольшие шарики, скатывая их между ладонями. Смажьте форму для запекания растительным маслом и выложите в нее фрикадельки. Накройте форму фольгой и отправляйте в духовку на 30 мин. запекаться при 180°. Готово!
Питание
-
185,56 Калорий
-
3,5g Углеводы
-
13,07g Жиров
-
20,13g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев