Счётчик Яшы
Витаминный салат с хурмой и шпинатом | Пошаговые рецепты ✨
Салаты

Витаминный салат с хурмой и шпинатом

Витаминный салат с хурмой и шпинатом

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 3,75 Общее время приготовления: 15

Витаминный салат с хурмой и шпинатом – видео-рецепт за 5 минут ⭐ Ингредиенты: шпинат, хурма, сыр сиртаки.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Шпинат — 100 гр.
  • Хурма — 300 гр.
  • Сыр сиртаки — 100 гр.
  • Для заправки потребуется:
  • Горчица 1 ч. л. = 8 гр.
  • Лимон — 1 шт. = 120 гр.
  • Оливковое масло — 2 ст. л. = 34 гр.
  • Петрушка 3 веточка = 9 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

В сотейник налейте масло, сок лимона, горчицу, хорошенько перемешайте. В миску положите шпинат, хурму, сыр, заправьте соусом, хорошенько перемешайте.

Питание

  • 116,59 Калорий
  • 8,61g Углеводы
  • 7,39g Жиров
  • 2,92g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Салат из моркови и кальмаров

Салат из моркови и кальмаров

21 июня, 2024
Селедка под шубой с маринованной свеклой

Селедка под шубой с маринованной свеклой

21 июня, 2024

Салаты с крабовыми палочками и кукурузой: 15 рецептов

9 октября, 2022

Без комментариев

Оставьте ответ