Счётчик Яшы
Карри с овощами и кокосовым молоком | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из курицы/ Блюда из птицы/ Вторые блюда/ Курица карри

Карри с овощами и кокосовым молоком

Карри с овощами и кокосовым молоком

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 8
Время подготовки: 11,25 Общее время приготовления: 45

Карри с овощами и кокосовым молоком – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: картошка, лук, цветная капуста, морковь, белая фасоль, кабачок, замороженный горох, кукуруза, чеснок, кокосовое молоко, кинза, желтая паста карри, растительное масло, соль, чёрный молотый перец.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Картошка — 6 шт. = 780 гр.
  • Репчатый лук 220 гр.
  • Цветная капуста — 100 гр.
  • Морковь — 300 гр.
  • Белая фасоль 150 гр.
  • Кабачок — 400 гр.
  • Замороженный горох 75 гр.
  • Кукуруза 75 гр.
  • Чеснок 4 зубчик = 8 гр.
  • Кокосовое молоко — 500 гр.
  • Кинза 1 пучок = 30 гр.
  • Желтая паста карри — 20 гр.
  • Растительное масло — 2 ст. л. = 34 гр.
  • Соль 5 гр.
  • Черный перец молотый 2 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

В сковороду налейте масло, добавьте лук, чеснок, картофель, обжаривайте в течение 10 мин.. Затем влейте кокосовое молоко, остальные овощи, пасту карри, соль, перец, тушите в течение 15 мин..

Питание

  • 113,45 Калорий
  • 12,61g Углеводы
  • 6,1g Жиров
  • 2,94g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Наггетсы в пышной панировке из чипсов – пошаговый рецепт

Наггетсы в пышной панировке из чипсов

16 июля, 2024
Крылышки с карри и куркумой

Крылышки с карри и куркумой

11 июля, 2024
Куриные голени «Луиджи Боджи»

Куриные голени «Луиджи Боджи»

11 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ