Счётчик Яшы
Запеканка с сыром и шпинатом | Пошаговые рецепты ✨
Вторые блюда/ Запеканка/ Овощная запеканка

Запеканка с сыром и шпинатом

Запеканка с сыром и шпинатом

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 3
Время подготовки: 10 – Время готовки: 30 – Общее время приготовления: 40

Запеканка с сыром и шпинатом – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: творог, яйцо, шпинат, лук, чеснок, моцарелла, чеддер, твердый сыр, растительное масло.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Творог — 500 гр.
  • Куриное яйцо — 2 шт. = 120 гр.
  • Шпинат — 200 гр.
  • Репчатый лук — 2 шт. = 160 гр.
  • Чеснок 2 зубчик = 4 гр.
  • Моцарелла 150 гр.
  • Чеддер — 100 гр.
  • Твёрдый сыр — 50 гр.
  • Растительное масло 15 мл.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Взбейте яйца и добавьте к ним творог, чеснок и соль. Нарежьте лук и обжарьте на масле до золотистой корочки, добавьте к творогу. Натрите сыр на крупной терке, переложите в смесь. Смешайте творог со шпинатом и выложите в форму. Выпекайте при 180° 45 мин. в духовке.

Питание

  • 152,99 Калорий
  • 2,75g Углеводы
  • 9,65g Жиров
  • 14,35g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Плов с колбасой

Плов с колбасой, курицей и помидорами

21 июня, 2024
Куриные котлеты по-домашнему

Куриные котлеты по-домашнему

21 июня, 2024
Омлет с сосиской в виде ромба

Омлет с сосиской в виде ромба

11 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ