Счётчик Яшы
Витаминный салат с моцареллой и манго | Пошаговые рецепты ✨
Салаты

Витаминный салат с моцареллой и манго

Витаминный салат с моцареллой и манго

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 3,75 Общее время приготовления: 15

Витаминный салат с моцареллой и манго – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: моцарелла-мини, манго, помидоры черри, салатные листья, петрушка.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Моцарелла-мини — 12 шт. = 144 гр.
  • Манго — 1 шт. = 450 гр.
  • Помидоры черри — 6 шт. = 120 гр.
  • Салатные листья 1 пучок — 100 гр.
  • Петрушка 3 веточка = 9 гр.
  • Для соуса потребуется:
  • Лимонный сок — 2 ст. л. = 36 гр.
  • Оливковое масло — 3 ст. л. = 51 гр.
  • Соевый соус — 1 ст. л. = 18 гр.
  • Соль 1 щепотка = 1 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

В сотейник налейте масло, соевый соус, сок лимона, соль, хорошенько перемешайте. В миску положите листья салата, манго, помидоры, сыр, заправьте соусом, хорошенько перемешайте.

Питание

  • 125,76 Калорий
  • 6,65g Углеводы
  • 8,74g Жиров
  • 3,65g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Канапе Селедка под шубой

12 мая, 2023
Салат с морепродуктами и редисом

Салат с морепродуктами и редисом

21 июня, 2024

Салат из зеленой редьки по-корейски

5 августа, 2022

Без комментариев

Оставьте ответ