Салат с консервированной горбушей и листьями салата
Салат с консервированной горбушей и листьями салата – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: консервированная горбуша, салатные листья, сливовидные помидоры, оливковое масло, яйцо, соль.
Ingredients
- Для основного блюда потребуется:
- Консервированная горбуша — 0.1 кг = 100 гр.
- Салатные листья — 2 лист = 16 гр.
- Сливовидные помидоры — 3 шт. = 180 гр.
- Оливковое масло — 1 ст. л. = 17 гр.
- Куриное яйцо — 2 шт. = 120 гр.
- Соль
Пошаговая рецепт приготовления
1
Помидоры нарежьте на тонкие дольки. Вилкой разомните горбушу. Яйца мелко нарежьте. Салат порвите на небольшие кусочки руками. Выложите в миску горбушу, салат, помидоры и яйца. Заправьте салат оливковым маслом и хорошенько перемешайте. Посолите по вкусу. Легкий и полезный салат для вашего ужина готов.
Питание
-
116.85 Калорий
-
1.28g Углеводы
-
8.56g Жиров
-
8.8g Протеин
Салаты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев