Диетическое мясо с картошкой
Диетическое мясо с картошкой – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: мясной фарш, красный картофель, сладкий перец, белый лук, майонез, яйцо.
Ingredients
- Мясной фарш — 400 гр.
- Красный картофель — 4 шт. = 600 гр.
- Сладкий перец — 100 гр.
- Белый лук — 150 гр.
- Майонез — 1 ст. л. = 25 гр.
- Куриное яйцо — 1 шт. = 60 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Мясной фарш равномерно разложить на противень. Нарезать лук, посолить, поперчить, выложить сверху на фарш. Почистить картофель, тонко нарезать слайсами, выложить на лук. В отдельной миске смешать яйцо с майонезом и укропом. На ломтики картофеля выложить нарезанный перец. Вылить приготовленную смесь на картофель, закрыть фольгой, убрать в духовку на 50-60 мин. при 180°.
Питание
-
162,64 Калорий
-
8,83g Углеводы
-
11,55g Жиров
-
5,42g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев