Картофель по-деревенски с курицей в маринаде
Картофель по-деревенски с курицей в маринаде – видео-рецепт за 100 минут ⭐ Ингредиенты: курица, специи, кетчуп, соус терияки, картошка, чёрный молотый перец, соль, подсолнечное масло рафинированное, репчатый лук.
Ingredients
- Курица — 800 гр.
- Специи10 гр.
- Кетчуп — 10 гр.
- Соус терияки — 10 гр.
- Картошка — 8 шт. = 1040 гр.
- Черный перец молотый10 гр.
- Соль 1 щепотка = 1 гр.
- Подсолнечное масло рафинированное — 2 ст. л. = 34 гр.
- Репчатый лук — 2 шт. = 160 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Смешайте указанное количество специй и соусов. Переложите части тушек в пакет и перемешайте, оставьте мариноваться на час. Возьмите сковороду гриль (или любую непригораемую) и налейте немного растительного масла. Затем обжарьте курицу с двух сторон и накройте крышкой. Теперь займемся картофелем. Застелите дно формы пергаментной бумагой. Картофель обязательно нужно вымыть под водой при помощи щетки. Порежьте картофель брусками. Немного посолите и поперчите картофель, сбрызните растительным маслом. Все переложите в форму и запекайте в духовке до румяной корочки. Выкладываем порционно в тарелку.
Питание
-
132,64 Калорий
-
9,38g Углеводы
-
7,26g Жиров
-
7,42g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев