Тушеная куриная печень со сметаной
Тушеная куриная печень со сметаной – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: куриная печень, лук, сметана, растительное масло, соль, чёрный молотый перец, лавровый лист.
Ingredients
- Куриная печень — 350 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Сметана — 2 ст. л. = 50 гр.
- Растительное масло — 3 ст. л. = 51 гр.
- Соль 1 ч. л. = 10 гр.
- Черный перец молотый1 ч. л. = 5 гр.
- Лавровый лист — 2 шт. = 2 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Печень порежьте на небольшие кусочки и обжарьте на сковороде с растительным маслом в течении 3 мин..
2
Добавьте лук, нарезанный полукольцами и обжарьте ещё 5 мин..
3
Залейте содержимое сковороды водой. Добавьте соль и специи.
4
Положите сметану и тушите ещё 10 мин. на среднем огне.
Питание
-
197,85 Калорий
-
2,72g Углеводы
-
15,22g Жиров
-
12,78g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев