Счётчик Яшы
Гречка по-купечески насыщенная | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из гречки/ Блюда из круп/ Вторые блюда

Гречка по-купечески насыщенная

Гречка по-купечески насыщенная

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 3
Время подготовки: 10 – Время готовки: 30 – Общее время приготовления: 40

Гречка по-купечески насыщенная – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: гречка, куриное филе, морковь, лук, бульонный кубик, подсолнечное масло рафинированное.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Гречка — 100 гр.
  • Куриное филе — 100 гр.
  • Морковь — 1 шт. = 130 гр.
  • Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
  • Бульонный кубик — 1 шт. — 10 гр.
  • Подсолнечное масло рафинированное — 2 ст. л. = 34 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Морковь и лук мелко нашинкуйте. Обжарьте до золотистой корочки. Курицу нарежьте мелким кубиком и добавьте в сковородку к моркови и луку. Обжарьте ее. Добавьте куриный кубик и залейте 2 станками воды. Всыпьте гречку и готовьте до тех пор, пока вода полностью не выпарится. Слегка обжарьте, чтобы гречка стала рассыпчатой.

Питание

  • 179,87 Калорий
  • 17,6g Углеводы
  • 8,57g Жиров
  • 8,55g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Вегетарианские котлеты из гречки с морковью

18 апреля, 2022
Гречка по-купечески с индейкой

Гречка по-купечески с индейкой

11 июля, 2024

Запеченная гречка с грибами в горшочках

18 апреля, 2022

Без комментариев

Оставьте ответ