Запеченная с моцареллой цветная капуста
Запеченная с моцареллой цветная капуста – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: цветная капуста, сыр, моцарелла, томатная паста, майонез, кетчуп, подсолнечное масло рафинированное, соль, чёрный молотый перец, сушеные травы.
Ingredients
- Цветная капуста — 1 шт. = 650 гр.
- Сыр — 100 гр.
- Моцарелла 150 гр.
- Томатная паста 70 гр.
- Майонез 30 гр.
- Кетчуп 30 гр.
- Подсолнечное масло рафинированное 25 гр.
- Соль 5 гр.
- Черный перец молотый 3 гр.
- Сушеные травы 5 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Цветную капусту крупно порезать (разделить на соцветия) и варить в кипящей воде 5 мин., не больше. Воду предварительно подсолить, добавить сушеные травы. Затем слить воду и немного остудить. В посуду для запекания добавить подсолнечное масло, цветную капусту с соусом (томатная паста, майонез, кетчуп). Немного подсолить, добавить сушеные травы, молотый чёрный перец. Запекать в духовом шкафу 20 мин. при температуре 180°. К почти готовой капусте добавить тертый сыр и моцареллу. Запекать 5 мин.. Блюдо готово.
Питание
-
132,12 Калорий
-
6,86g Углеводы
-
10,13g Жиров
-
8,67g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев