Счётчик Яшы
Овощное ассорти с макаронными изделиями | Пошаговые рецепты ✨
Вторые блюда/ Мучные вторые блюда/ Паста (макароны)

Овощное ассорти с макаронными изделиями

Овощное ассорти с макаронными изделиями

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 10 – Время готовки: 30 – Общее время приготовления: 40

Овощное ассорти с макаронными изделиями – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: кабачок, сладкий перец, стручковая фасоль, чеснок, макароны, соевый соус, уцхо-сунели / пажитник, молотый имбирь, консервированная кукуруза, чёрный молотый перец, соль.

Ingredients

  • Кабачок — 400 гр.
  • Сладкий перец — 150 гр.
  • Стручковая фаСоль 150 гр.
  • Чеснок — 1 зубчик = 2 гр.
  • Макароны — 200 гр.
  • Соевый соус — 2 ст. л. = 36 гр.
  • Уцхо-сунели или пажитник — 0.5 ч. л. = 3 гр.
  • Молотый имбирь — 0.5 ч. л. = 2 гр.
  • Консервированная кукуруза — 1 банка или 100 г = 100 гр.
  • Черный перец молотый0.2 ч. л. = 1 гр.
  • Соль 1 ч. л. = 10 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Овощи порезать кубиком, макароны отварить. Обжарить кабачок до полуготовности. Добавить кукурузу, фасоль, перец и жарить до готовности кабачка. Посолить, влить соевый соус, добавить специи и смешать с макаронами.

Питание

  • 89,91 Калорий
  • 17,96g Углеводы
  • 0,45g Жиров
  • 3,29g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Лимонный рулет – пошаговый рецепт

Лимонный рулет

16 июля, 2024
Легкий перекус на диете

Легкий перекус на диете

11 июля, 2024
Куриные ножки с лимоном и розмарином

Куриные ножки с лимоном и розмарином

21 июня, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ