Салат с кукурузой и моцареллой
Салат с кукурузой и моцареллой – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: помидоры черри, моцарелла, консервированная кукуруза-мини, маслины, оливковое масло, лимон, сушеный базилик, итальянские травы, соль.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Помидоры черри — 250 гр.
- Моцарелла — 100 гр.
- Консервированная кукуруза-мини 0.5 банка или 300 г = 150 гр.
- Маслины — 12 шт. = 60 гр.
- Оливковое масло — 2 ст. л. = 34 гр.
- Лимон 0.25 шт. = 30 гр.
- Сушеный базилик 1 ч. л. = 2 гр.
- Итальянские травы 1 ч. л. = 2 гр.
- Соль 1 ч. л. = 10 гр.
- Для подачи потребуется:
- Тимьян или чабрец 1 веточка = 1 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Измельчите ингредиенты. Каждый томат черри разрежьте пополам. Мини-початки кукурузы разрежьте на две части. Маслины порежьте кольцами. Соедините ингредиенты салата. Смешайте томаты черри, маслины, кукурузу и моцареллу, посыпьте базиликом и итальянскими травами, посолите, сбрызните соком лимона, влейте оливковое масло, затем перемешайте.
Питание
-
123,98 Калорий
-
4,95g Углеводы
-
9,84g Жиров
-
5,43g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев