![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMDIwMy9TeXp6dkguanBlZw.jpg)
Курица, запеченная с соусом песто
Курица, запеченная с соусом песто – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: куриный окорочок, куриные крылышки, специи для курицы, соевый соус, соус песто, оливковое масло.
Ingredients
- Куриный окорочок — 2 шт. = 600 гр.
- Куриные крылышки — 2 шт. = 56 гр.
- Специи для курицы — 1 ч. л. = 3 гр.
- Соевый соус — 1 ч. л. = 5 гр.
- Соус песто — 1 ст. л. = 28 гр.
- Оливковое масло — 1 ст. л. = 17 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Замаринуйте курицу в смеси соевого соуса, специй, оливково масла и готового соуса песто. Оставьте на несколько ч., а лучше на ночь уберите в холодильник. Если курица стояла в холодильнике, достаньте ее за час до приготовления. Переложите курицу в посуду с крышкой. Поставьте в духовку на 30 мин. на максимальный огонь, затем на час на минимальный.
Питание
-
193.18 Калорий
-
0.41g Углеводы
-
14.27g Жиров
-
16.11g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев