![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzEwMzAxOC9jb3ZlcnMveGJLUDNhLmpwZWc.jpg)
Салат «Кореянка»
Салат «Кореянка» – видео-рецепт за 29 минут ⭐ Ингредиенты: яйца, курица, корейская морковь, пекинская капуста, соевый соус, соль, чёрный молотый перец, майонез.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Яйца — 3 шт. = 180 гр.
- Курица — 200 гр.
- Корейская морковь — 100 гр.
- Пекинская капуста — 4 лист = 56 гр.
- Соевый соус — 1 ст. л. = 18 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
- Майонез — 2 ст. л. = 50 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Взбейте яйца и добавьте в них соевый соус и черный перец. Из полученной массы пожарьте яичные блинчики на сковороде, затем скрутите их в рулетики и нарежьте соломкой. Куриное мясо (например, филе бедра) отварите в подсоленной воде, дайте остыть и нарежьте кубиком. Готовую морковь по-корейски немного измельчите. Пекинскую капусту тщательно помойте, просушите и нарежьте кубиком. Смешайте все ингредиенты и заправьте салат майонезом.
Питание
-
183,48 Калорий
-
2,35g Углеводы
-
14,82g Жиров
-
9,85g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев