Запеканка из творога
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Масло растительное 1 ч. л.
- Панировочные сухари 1 ст. л.
- Яйцо куриное 3 шт.
- Сыр твердый 50 гр.
- Укроп 1 пучок
- Петрушка (зелень) 1 пучок
- Чеснок 2 зубчик
- Творог 550 гр.
- Молотая паприка 1 ч. л.
- Мелкая соль по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу
Пошаговая рецепт приготовления
Разогрейте духовку до 180 г Форму для выпечки диаметром 22 см смажьте растительным маслом и присыпьте панировочными сухарями.
Отделите белки от желтков.
Сыр натрите.
Зелень мелко нарежьте.
Чеснок пропустите через пресс.
Смешайте творог с желтками, сыром, зеленью, чесноком, паприкой, солью и перцем.
Взбейте белки до мягких пиков и аккуратно введите в творожную массу.
Выложите творожное тесто в подготовленную форму.
Выпекайте в течение 40-45 минут. Рецепт "Запеканка из творога" готов, приятного аппетита 😉 Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Питание
-
191 Калорий
Примечание
Из каких ингредиентов состоит «Запеканка из творога»?
— Масло растительное 1 ч. л., Панировочные сухари 1 ст. л., Яйцо куриное 3 шт. • Сыр твердый 50 гр. • Укроп 1 пучок, Петрушка (зелень) 1 пучок, Чеснок 2 зубчик, Творог 550 гр. • Молотая паприка 1 ч. л., Мелкая соль по вкусу, Перец черный молотый по вкусу
Сколько минут готовится запеканка из творога?
— Запеканка из творога можно приготовить примерно за 60 мин..
Сколько калорий в «запеканке из творога»?
— Если готовить блюдо на 6 порций, суммарное количество калорий с учётом всех ингредиентов составит примерно: 191 ккал.
