Утка с капустой
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- утка тушка — 1 тушка капуста белокочанная — 1 кг
- морковь — 2 шт.
- лук репчатый — 1 головка
- растительное масло — 70 гр.
- Специи — по вкус.
Пошаговая рецепт приготовления
Утка деревенская.
Или домашняя, как хотите, так и называйте.
Но откормлена птичка зерном в основном, и гуляла себе, плавала на воле.
Что и как с уткой делать (в смысле разделки), я рассказывал уже.
Довольно подробно.
Если кому интересно, обращайтесь.
Скажу, где посмотреть.
В кастрюлю с солянкой пойдут, если что, только бедра с ножками и те части от суповых наборов (см.
пост про разделку), где мясо есть.
Чем капуста хороша? Конечно, фраза и поставить на стол не стыдно, а съедят не жалко прочно заняла свое место в фольклоре, но что поделать, овощ это такой и вкусный, и сытный, помимо универсальности.
В этот раз капусту взяли свежую, запасов квашеной в этом году мы не сделали, а то, что делаем, или из под руки съедается в виде салатов, или на щи кислые идет.
Хотя согласен, тут бы квашеная была более уместна.
Но что имеем, то и едим.
Вот таким ножиком очень удобно капусту шинковать.
И быстро, и калибровано получается.
И ещё два продукта понадобится.
Всего-навсего.
Головку лука порубить вот так.
Средненько.
И морковок пару на крупной терке натереть.
Или одну большую.
Морковка, кстати, из погреба.
Просто, как будто только что с грядки.
Сочная и сладка.
Немного растительного масла.
Оливковое тут вполне подойдет.
Потому что особенной температуры нагонять не надо.
Обжариваем лук до предзолотистости.
Чтобы он стал совсем чуть-чуть не готов.
Дальше морковку в сковороду, и через пару минут тщательно перемешать.
Потом, постоянно помешивая, очень деликатно тушить на маленьком огне.
Крышкой сковороду накройте.
Как только морковь помягчеет, даст немного первого сока, только совсем немного, потушите ещё минуток пять.
Она не должны быть совсем готова.
Но мягкости добиться надо.
Куски утки выкладываем на дно кастрюли.
Посолить не забудьте.
Потом перец.
Лучше всего крупнопомолотым из мельницы.
Сколько? А тут уже зависит от вас.
Как любите, так и делайте.
Что ещё? Мы больше не положили ничего.
А вариантов множество, все, повторюсь, зависит только от ваших вкусов и пристрастий.
Прямо в кастрюле (она у нас с толстым дном прямо казан) обжариваем куски утки.
Сначала с одной стороны, потом с другой.
Мне нравится, чтобы корочка похрустывала, как уже было сказано, поэтому я жарил подольше.
И капуста.
Немного потомите, потом переворошите.
Перемешайте очень тщательно, чтобы вся капуста жиром пропиталась.
И опять под крышку на маленький огонек.
Как капуста начнет мягчать, отправляем в кастрюлю морковь.
И снова перемешиваем.
Постоянно переворашивая содержимое кастрюли, добивайтесь, чтобы гусиный жир оказывался в массе капусты.
Пропитывал ее.
С определенного момента вид будет меняться очень быстро.
Тут важно не лениться и работать лопаткой.
Огонь держите маленький.
Если капуста хоть немного подгорит, считайте, пропало! Зря все было затеяно.
Так что следите, в общем, не отвлекайтесь.
И, собственно, вот.
А аромат.
Аромат Очень аппетитный! Нет, что ни говорите, а утка и капуста это очень хороший дуэт.
Совпадающий по сути.
Шкурка у птички поджаристая, хрустящая! Капуста пропиталась утиным жирком, смягчилась, но все же намек на хрустявость остался, но только намек! Хотите верьте, хотите нет, хоть и просто все, но очень вкусно.
Вкусно! Ангела за трапезой!
Питание
-
135 Калорий
