Смузи Похудейка для разгрузочного вечера
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- сыворотка — 250 мл.
- яблоки — 1 шт.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Чистим яблочко от кожуры и сердцевины.
2
Укладываем яблоко и сельдерей в блендер, подливаем 20 мл сыворотки и делаем пюре.
3
Чем мельче пюре, тем вкуснее.
4
Заливаем оставшуюся сыворотку и включаем блендер, чтобы образовалась высокая пенка.
5
Можно украсить листиками сельдерея.
6
На здоровье:)
Питание
-
176 Калорий
