Смузи из малины и персика
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- 250 грам. свежей малины
- 3 штуки персика
- 100 мл. кефира
- 1 ст.л мёда
Пошаговая рецепт приготовления
1
Сложить в чашу малину, 1/2 часть кефира и 1/2 столовой ложки меда.
2
Взбить блендером.
3
Так же сложить в чашу мелко нарезанные персики, оставшуюся часть кефира и меда.
4
Взбить блендером.
5
По очереди наливать в стакан сначала персиковый, затем малиновый смузи.
6
Для того чтобы масса не перемешалась наливать следует по стенке стакана, слегка наклоняя его.
7
Наполнить стакан доверху и украсить мятой по желанию.
Примечание
Сложность приготовления рецепта: Легко
