Пшеничная каша с сухофруктами
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- крупа пшеничная курага — 30 гр.
- чернослив — 30 гр.
- изюм — 30 гр.
- мёд — 40 гр.
- Мелкаясоль
- Питьевая вода — 720 мл.
- масло сливочное
Пошаговая рецепт приготовления
1
Промываем сухофрукты.
2
Нарезаем мелкими кусочками.
3
Заливаем кипятком.
4
Добавляем мед и соль.
5
Промываем в горячей воде один стакан пшеничной крупы.
6
Варим в кипящей воде, помешивая, до загустения.
7
Затем ставим в духовку на 20 минут.
8
Подаем кашу со сливочным маслом.
Питание
-
140 Калорий
