Простой салат Греческий
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Салат "Романо" — 1 шт.
- Помидор — 4 шт.
- Огурец — 2 шт.
- Красный лук — 1 шт.
- Маслины — 30 шт. (+ 6 шт.
- в заправку) Фета — 150 гр.
- Петрушка — 1/4 пучка
- Оливковое масло — 70 мл.
- Красный винный уксус — 2 ч. л.
- Песочный сахар — 1 ч. л.
- Мелкая соль — 1/4 ч. л.
- Чеснок — 1 зубчик
- Лимон — 1 шт.
- Перец — 1 Щепотка
Пошаговая рецепт приготовления
1
Первым делом займемся заправкой.
2
В небольшой мисочке соедините оливковое масло и винный уксус.
3
Добавьте соль и сахар.
4
Выжмите сок лимона (сперва половинку).4 Мелко нарежьте чеснок и 5-6 маслин.
5
Тщательно перемешайте заправку и уберите пока в холодильник.
6
Теперь можно измельчить "Романо" и выложить в глубокий салатник.
7
Вымойте и нарежьте огурцы и помидоры.
8
Маслины нарежьте пополам.
9
Тонкими кольцами нарежьте лук.
10
Сыр раскрошите и добавьте в салатник.
11
Все аккуратно перемешайте.
12
Добавьте измельченную петрушку и вылейте заправку.
13
Поперчите немного и перемешайте.
14
Все, простой салат "Греческий" готов к подаче.
Питание
-
131 Калорий
