Пита с колбасой, сыром и яйцом
Ingredients
- пита 2 шт.
- йогурт натуральный 50 гр.
- горчица 30 гр.
- кетчуп 30 гр.
- колбаса 150 гр.
- сыр голландский 150 гр.
- помидор 1 шт.
- чеснок 3 зубчик
- яйца 4 шт
Пошаговая рецепт приготовления
Берем питу.
Разрезам ее вдоль на 2 части.
Делаем соус: смешиваем натуральный йогурт, кетчуп и горчицу.
Смазываем лепешки.
По периметру выкладываем вареную колбасу и помидор.
Посыпаем все чесноком.
Трем сыр, посыпаем так же по периметру, оставляя центр лепешки пустым.
Вбиваем в середину яйцо.
Солим, перчим по вкусу.
Ставим в разогретую до 180° духовку на 15 минут.
Наслаждаемся! Колбасу, конечно же, можно заменить на курицу, мясо Но мне лично, именно на завтрак захотелось с докторской)
Питание
-
261 Калорий
Примечание
Из каких ингредиентов состоит «Пита с колбасой, сыром и яйцом»?
— пита 2 шт. • йогурт натуральный 50 гр. • горчица 30 гр. • кетчуп 30 гр. • колбаса 150 гр. • сыр голландский 150 гр. • помидор 1 шт. • чеснок 3 зубчик, яйца 4 шт
Сколько минут готовится пита с колбасой, сыром и яйцом?
— Пита с колбасой, сыром и яйцом можно приготовить примерно за 40 мин..
Сколько калорий в «Пита с колбасой, сыром и яйцом»?
— Если готовить блюдо на 2 порций, суммарное количество калорий с учётом всех ингредиентов составит примерно: 261 ккал.