Низкокалорийные маффины с черникой
Ingredients
- Пшеничная мука (цельнозерновая) — 175 гр.
- Овсяные хлопья — 100 гр.
- Коричневый сахар — 60 гр.
- Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
- Мелкая соль — 1 щепотка
- лимонная цедра — 1 ст. л.
- Яйца куриные — 3 шт.
- Кокосовое масло — 100 гр.
- Черника — 1 стакан
- лимонный сок — 65 мл.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Взбейте яйца с сахаром до воздушной пены.
2
Смешайте все сухие ингредиенты.
3
Растопите кокосовое масло и соедините все вместе.
4
Добавьте цедру и лимонный сок, и снова перемешайте тесто.
5
Добавьте ягоды черники, аккуратно перемешайте и разложите по формочками до середины.
6
Выпекайте маффины в духовке примерно 30 мин. при 180℃.
Выпечка View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Салаты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Закуски View All
-
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Супы View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев