Лепешки на кефире с зеленью
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Кефир 500 мл.
- Зеленый лук 3 стебля
- Укроп 1 пучок
- Мелкая соль на кончике ножа
- Пищевая сода половину ч. л.
- Сахар 2 ч. л.
- Пшеничная мука 170 гр.
- Яйцо куриное 2 шт.
Пошаговая рецепт приготовления
1
В емкость наливаем кефир, вбиваем в него яйца, хорошенько перемешиваем.
2
Добавляем соду, муку, соль, сахар, снова хорошенько перемешиваем.
3
Затем в получившееся тесто добавляем мелко нарезанную зелень, перемешиваем.
4
Должно получиться тесто, по консистенции напоминающее густую сметану.
5
На разогретую сковороду выкладываем тесто ложкой или половником, жарим с двух сторон.
Питание
-
278 Калорий
Примечание
Из каких ингредиентов состоит «Лепешки на кефире с зеленью»?
— Кефир 500 мл., Зеленый лук 3 стебля Укроп 1 пучок, Мелкая соль на кончике ножа, Сода половину ч. л. , Сахар 2 ч. л., Пшеничная мука 170 гр. • Яйцо куриное 2 шт.,
Сколько минут готовится лепешки на кефире с зеленью?
— Лепешки на кефире с зеленью можно приготовить примерно за 30 мин..
Сколько калорий в «лепешках на кефире с зеленью»?
— Если готовить блюдо на 4 порций, суммарное количество калорий с учётом всех ингредиентов составит примерно: 278 ккал.
