Счётчик Яшы
Креветки тигровые на сковороде - пошаговый рецепт с фото
Простые рецепты

Креветки тигровые на сковороде

Рецепты » Простые рецепты » Креветки тигровые на сковороде

 

Креветки тигровые на сковороде

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Обед или ужин Европа
Автор: Анастасия Пулина Обслуживает: 2-3

Ingredients

  • Креветки черные тигровые без головы, в панцире, замороженные — 1 кг
  • Зубчики чеснока — 7 шт.
  • Мелкая соль, черный молотый перец по вкусу
  • Паприка, петрушка, кориандр, куркума, орегано, базилик — 1 щепотка
  • Оливковое масло — 4 ст. л.
  • Половина лимона — 1 шт.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Замороженные креветки помещаем в дуршлаг, тщательно промываем проточной прохладной водой из крана. В процессе промывания они оттаивают. Креветки будем готовить в панцире, чистить их не надо.

2

После того, как ледяная глазурь исчезла с поверхности креветок-выкладываем их в миску. Берем зубчики чеснока и давим их плоской стороной ножа на мелкие кусочки, кладем к креветкам, добавляем специи.

3

Наливаем оливковое масло на сковороду, включаем огонь.

4

Выкладываем на разогретую сковороду получившуюся массу. Нарезаем половину лимона кружочками, выжимаем сок в массу с креветками, и кружочки бросаем туда же. Перемешиваем, жарим на среднем огне.

5

Креветки готовятся быстро, от нагревания они начинают краснеть.

6

Время жарки на среднем огне 15 мин., не накрывая сковороду крышкой, чтобы выпарилась лишняя вода и появилась корочка. Потом перемешать и готовить еще 10 мин., закрыв крышкой, потом выключить огонь, оставив еще пару минут томиться.

7

Вот и готовы жареные креветки, выкладывайте их на блюдо, заливайте получившимся соусом с чесноком на дне сковородки и скорее подавайте!

Питание

  • 490,5 Калорий
  • 2,6g Углеводы
  • 22,1g Жиров
  • 64,7g Протеин

 

 

 

Интересные рецепты Смотреть все

 

Вам также может понравиться