Коктейль Апельсин и спирулина
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- 1 банан
- 1 апельсин
- 1 груши
- горсть молодых листьев шпината
- 150 миллилитров минеральной воды без газа
- 5 граммов спирулины
- веточка мяты для украшения
Пошаговая рецепт приготовления
1
Апельсин и банан очистите от кожуры. Все ингредиенты (кроме спирулины) нарежьте и взбейте в блендере в импульсном режиме в однородную массу, чтобы они не нагревались и не теряли питательных свойств.
2
В готовый коктейль добавьте спирулину (иначе будет сложно отмыть блендер), размешайте, перелейте в стакан, украсьте веточкой мяты и подавайте.
