“Диетические” шоколадные маффины с черешней
Ingredients
- Пюре — 135 гр. (яблочное)
- песочный сахар — 65 г
- мёд — 60 мл. (Можно заменить каким—либо сиропом)
- яйцо — 2 шт.
- Йогурт — 180 мл.
- Мука цельнозерновая — 65 гр. (пшеничная)
- мука пшеничная — 65 гр. (общего назначения)
- какао—порошок — 60 г
- разрыхлитель теста — 1 ч. л.
- Сода — 1 ч. л.
- Мелкая соль — 0.25 ч. л.
- Черешня — 150 гр. (взвешивать без косточек)
- шоколад — 2 ч. л. (Шоколадные капли для посыпки сверху, по желанию)
- масло растительное — 0.5 ч. л. (Для смазывания формы)
Пошаговая рецепт приготовления
Сначала нам нужно разогреть духовку до 210 гр. С.
Затем подготовим форму для маффинов: если вы используете металлические или керамические формочки, их нужно слегка смазать растительным маслом. Если у вас силиконовые формы, их смазывать не нужно. Бумажные вкладыши для этого рецепта я использовать не советую - в связи с тем, что в тесте совсем нет масла, маффины к бумаге накрепко приклеятся, и есть их будет неудобно.
Из черешни нужно удалить косточки и нарезать на четвертинки.
В большой миске смешаем яблочное пюре, сахар, мед, яйца и йогурт.
Тщательно перемешиваем до однородного состояния.
Оба вида муки, какао, а также разрыхлитель, соль и соду смешать и просеять вместе.
Добавить сухие компоненты в миску к жидким и аккуратно смешать, при этом со смешиванием важно не увлекаться, как только не будет видно сухих вкраплений, останавливаемся.
Добавляем нарезанную черешню и недолго перемешиваем. Тесто будет довольно неоднородным.
Раскладываем тесто для маффинов по смазанным ранее формочкам: должно хватить на 12 маффинов.
При желании посыпаем сверху шоколадными каплями. Ставим в духовку на пять мин.,
Затем уменьшаем температуру до 180 гр. С (маффины остаются в духовке) и печем ещё 15 мин., проверяем на 'сухую зубочистку'. Такая хитрость с температурой делает 'шапочку' маффинов очень высокой и аппетитной.
Готовые маффины нужно вынуть из духовки, мин. три дать им остыть в форме,
Затем можно вынимать из формы (при необходимости, если маффины не вынимаются, проведите столовым ножом по окружности формы).
Вот так выглядят маффины в разрезе.
Выпечка View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Салаты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Закуски View All
-
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Супы View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев