Полезные наггетсы
Полезные наггетсы – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: филе индейки, панировочные сухари, специи, яйцо.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Филе индейки — 300 гр.
- Панировочные сухари — 300 гр.
- Специи
- Куриное яйцо — 1 шт. = 60 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Филе нарежьте на небольшие кусочки и отбейте. При желании замаринуйте. Взбейте яйцо. Окунайте кусочки филе в яйцо, затем обваляйте в панировочных сухарях. Выложите наггетсы на разогретую сковороду и жарьте до полной готовности.
Питание
-
263,36 Калорий
-
35,34g Углеводы
-
9,14g Жиров
-
11,56g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев