Овсяноблин «Ленивая пицца»
Овсяноблин «Ленивая пицца» – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: яйцо, молоко, овсяные хлопья, колбаса, помидор, сыр, маринованные огурцы, соль, чёрный молотый перец, подсолнечное масло нерафинированное, специи.
Ingredients
- Куриное яйцо — 1 шт. = 60 гр.
- Молоко — 2 ст. л. = 40 гр.
- Овсяные хлопья — 3 ст. л. = 42 гр.
- Колбаса — 2 ломтик = 20 гр.
- Помидор — 1 ломтик = 15 гр.
- Сыр —
- Маринованные огурцы — по желанию
- Соль
- Черный перец молотый
- Подсолнечное масло нерафинированное —
- Специипо желанию
Пошаговая рецепт приготовления
Перемешайте молоко, яйцо, овсяные хлопья и специи в пиале или глубокой тарелке. Взбейте вилкой или венчиком. Влейте получившуюся смесь на заранее нагретую и смазанную маслом сковороду. Распределите массу равномерно, чтобы получился блин. Накройте крышкой.
Для начинки нарежьте огурец, колбасу, помидор кубиками, сыр натрите на мелкой терке. Через 5 мин. аккуратно переверните поджаренный овсяноблин и выложите нарезанную начинку, как на фото. Накройте крышкой ещё на пару мин.. Когда сыр расплавится, сложите блин пополам.
Питание
-
170,76 Калорий
-
16,28g Углеводы
-
7,65g Жиров
-
9,31g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев