Свекольный салат с рыбой и яйцами
Свекольный салат с рыбой и яйцами – видео-рецепт за 40 минут ⭐ Ингредиенты: свекла, морковь, картошка, сельдь, лук, майонез, яйцо, авокадо, свежая зелень.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Свекла — 700 гр.
- Морковь — 400 гр.
- Картошка — 600 гр.
- Сельдь — 700 гр.
- Репчатый лук 60 гр.
- Майонез — 200 гр.
- Куриное яйцо — 5 шт. — 300 гр.
- Авокадо — 1 шт. — 200 гр.
- Свежая зелень
Пошаговая рецепт приготовления
Разберите сельдь, удалите внутренности, очистьте кожицу, филируйте и нарежьте маленькими кусочками. Лук мелко нарежьте и замаринуйте, сначала залейте кипятком, чтоб убрать горечь из лука, через 10 мин. добавьте 1 столовую ложку уксуса и оставьте на 10 мин.. Очистьте варенные овощи: свеклу, мокровь и картофель, а также очистьте кожуру с яиц. На дно блюда для салата выложите кусочки рыбы и лук, сверху натрите картофель и распределите по всей поверхности, смажьте майонезом. Сверху слоя картофеля натрите слой моркови и снова смажьте майонезом, теперь слой свеклы: натрите и распределите по всей поверхности блюда, смажьте майонезом. Последний слой натертые на мелкую терку желтки яиц.
Питание
-
133,08 Калорий
-
6,76g Углеводы
-
9,08g Жиров
-
6,02g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев