Счётчик Яшы
Овощной салат с греческим йогуртом | Пошаговые рецепты ✨
Овощные салаты/ Салаты

Овощной салат с греческим йогуртом

Овощной салат с греческим йогуртом

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 5 – Время готовки: 15 – Общее время приготовления: 20

Овощной салат с греческим йогуртом – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: салатные листья, помидор, огурец, рикотта, яйцо, греческий йогурт, соль, орегано (душица).

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Салатные листья 1.5 пучок = 150 гр.
  • Помидор — 1 шт. = 80 гр.
  • Огурец — 1 шт. — 100 гр.
  • Рикотта — 50 гр.
  • Куриное яйцо — 1 шт. = 60 гр.
  • Греческий йогурт — 3 ст. л. = 60 гр.
  • Соль
  • Орегано (душица)
  • Для подачи потребуется:
  • Петрушка 2 веточка = 6 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Подготовьте ингредиенты для салата. Огурец и помидор нарежьте крупными кубиками. Салатные листья разорвите руками. Яйцо нарежьте на четвертинки. Сыр рикотта слегка разомните вилкой. Соберите салат. В блюдо для подачи выложите салатные листья. Поверх положите помидоры и огурцы. Распределите четвертинки яиц. Сверху посыпьте сыром и орегано. Посолите по вкусу. Полейте греческим йогуртом.

Питание

  • 50,32 Калорий
  • 2,78g Углеводы
  • 2,67g Жиров
  • 3,94g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Сытный салат со свеклой и твердым сыром – пошаговый рецепт

Сытный салат со свеклой и твердым сыром

16 июля, 2024
Диетический салат с красной фасолью

Диетический салат с красной фасолью

11 июля, 2024

Овощной салат по-грузински с грецким орехом

12 мая, 2023

Без комментариев

Оставьте ответ