Счётчик Яшы
Салат из авокадо и орехов | Пошаговые рецепты ✨
Овощные салаты/ Салаты

Салат из авокадо и орехов

Салат из авокадо и орехов

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 5 – Время готовки: 15 – Общее время приготовления: 20

Салат из авокадо и орехов – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: авокадо, рукола, помидоры черри, миндаль, соль.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Авокадо — 1 шт. — 200 гр.
  • Рукола — 100 гр.
  • Помидоры черри — 5 шт. — 100 гр.
  • Миндаль — 2 ст. л. = 60 гр.
  • Соль
  • Для подачи потребуется:
  • Бальзамический соус

Пошаговая рецепт приготовления

1

Подготовьте овощи. Выложите в миску промытую руколу. Нарежьте кубиками авокадо. Помидоры черри разрежьте на половинки. Перемешайте все ингредиенты. Поджарьте орехи. На раскаленную сухую сковороду высыпьте миндаль и убавьте огонь. Обжаривайте орехи в течение 5 мин.. После этого добавьте миндаль в салат, посолите блюдо по вкусу.

Питание

  • 185,22 Калорий
  • 6,05g Углеводы
  • 16,7g Жиров
  • 3,86g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Шпинатный салат с мандаринами и авокадо – пошаговый рецепт

Шпинатный салат с мандаринами и авокадо

16 июля, 2024
Острый салат из вареной свеклы – пошаговый рецепт

Острый салат из вареной свеклы

16 июля, 2024
Салат из пекинской капусты и сельдерея – пошаговый рецепт

Салат из пекинской капусты и сельдерея

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ