Счётчик Яшы
Простой салат из кальмаров с помидорами | Пошаговые рецепты ✨
Салаты/ Салаты из морепродуктов

Простой салат из кальмаров с помидорами

Простой салат из кальмаров с помидорами

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 8,75 Общее время приготовления: 35

Простой салат из кальмаров с помидорами – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: кальмар, помидор, яйцо, твердый сыр, майонез, чеснок, столовый уксус 9%, сахар, чёрный молотый перец, соль.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Кальмар — 400 гр.
  • Помидор 150 гр.
  • Куриное яйцо — 2 шт. = 120 гр.
  • Твёрдый сыр 70 гр.
  • Майонез — 3 ст. л. = 75 гр.
  • Чеснок 1 зубчик = 2 гр.
  • Столовый уксус 9% 1 ч. л. = 5 гр.
  • Сахар 1 ч. л. = 5 гр.
  • Черный перец молотый
  • Соль

Пошаговая рецепт приготовления

1

В кастрюлю с кипящей подсоленной водой положите тушки кальмаров и варите 2 мин.. Отваренные кальмары охладите, порежьте соломкой. Лук положите в пиалу, добавьте 1 ч.л. уксуса, 1 ч.л. сахара и 100 г кипятка. Размешайте, накройте блюдцем на 15 мин., затем жидкость слейте. В салатник переложите порезанные помидоры, яйца, кальмары, лук, тертый сыр. Добавьте измельченный зубчик чеснока, перец, пару ложек майонеза и размешайте.

Питание

  • 175,3 Калорий
  • 3,07g Углеводы
  • 11,38g Жиров
  • 14,77g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Салат с треской

14 декабря, 2021

Салат алёнка

15 декабря, 2021

Салат с морковью по-восточному

11 мая, 2023

Без комментариев

Оставьте ответ