Картофельное пюре с баклажаном и аджикой
Картофельное пюре с баклажаном и аджикой – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: баклажан, картошка, лук, молоко, растительное масло, соль, чёрный молотый перец, аджика, чеснок.
Ingredients
- Для основного блюда потребуется:
- Баклажан — 1 шт. = 210 гр.
- Картошка — 5 шт. = 650 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Молоко 150 мл.
Пошаговая рецепт приготовления
Нарежьте баклажан кусочками и посыпьте солью. Оставьте на 10 мин.. Соль поможет убрать лишнюю горечь из баклажана. Перед приготовлением соль смойте водой. Раскалите сковороду, налейте в нее растительное масло. Обжарьте баклажаны с луком в течении 15 мин. на среднем огне. В подсоленной воде отварите картофель. Слейте воду и разомните картофель толкушкой, добавьте молоко. Хорошенько перемешайте. В блендере измельчите жареные баклажаны, добавьте к ним раздавленный в прессе чеснок. Выложите измельченные баклажаны в кастрюлю к пюре. Тщательно перемешайте и посолите по вкусу. Добавьте аджику. Снова перемешайте. В порционную тарелку выложите готовое блюдо, посыпьте паприкой для аромата и украсьте веточкой зелени.
Питание
-
94,4 Калорий
-
10,96g Углеводы
-
4,92g Жиров
-
1,78g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев