Счётчик Яшы
Соба со стручковой фасолью и соусом свит чили | Пошаговые рецепты ✨
Азиатская лапша/ Вторые блюда/ Мучные вторые блюда/ Паста (макароны)/ Соба

Соба со стручковой фасолью и соусом свит чили

Соба со стручковой фасолью и соусом свит чили

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 7,5 Общее время приготовления: 30

Соба со стручковой фасолью и соусом свит чили – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: гречневая лапша (соба), стручковая фасоль, болгарский перец, лук, морковь, растительное масло, соевый соус, сладкий соус чили, белый кунжут.

Ingredients

  • Для основного блюда потребуется:
  • Гречневая лапша (соба) 0.1 кг — 100 гр.
  • Стручковая фасоль 0.1 кг — 100 гр.
  • Болгарский перец — 1 шт. = 150 гр.
  • Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
  • Морковь — 1 шт. = 130 гр.
  • Растительное масло — 1 ст. л. = 17 гр.
  • Соевый соус — 2 ст. л. = 36 гр.
  • Сладкий соус чили 1 ч. л. = 10 гр.
  • Белый кунжут 1 щепотка = 1 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Крупно нарежьте лук, морковь и болгарский перец. Отварите до готовности собу. Время приготовления уточните на упаковке. Нагрейте сковороду и налейте растительное масло. На большом огне обжарьте лук, морковь, болгарский перец и стручковую фасоль. Обжаривайте 5 мин. постоянно помешивая. Добавьте соевый соус и сладкий чили соус. И обжаривайте ещё 5 мин.. Добавьте к овощам гречневую лапшу. Обжаривайте три мин. все ингредиенты вместе. Подавайте собу к столу вместе с палочками. Готовое блюдо посыпьте кунжутом.Наслаждайтесь.

Питание

  • 109,2 Калорий
  • 16,81g Углеводы
  • 3,13g Жиров
  • 3,98g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Фунчоза с лососем и брокколи – пошаговый рецепт

Фунчоза с лососем и брокколи

16 июля, 2024
Фунчоза с баклажанами – пошаговый рецепт

Фунчоза с баклажанами

16 июля, 2024
Соба с авокадо

Соба с авокадо, лаймом и фисташками

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ